Escuchemos la confesión
de uno mis pacientes. Es útil conocerla porque
es otro ejemplo que nos demuestra lo difícil
que es, a veces, terminar con una relación
sentimental, por más nociva que esta sea:
“No
estaba seguro de si debía cortar con mi pareja
o no. Por momentos me parecía que la relación
era insostenible, por momentos me hacía la
ilusión de que todo podía cambiar.
Ahora advierto que esperé demasiado tiempo.
Reconozco dos cosas: que no me animaba a romper
pero, principalmente, que me faltaba seguridad.
Viví muchos años con ella, haciéndome
la misma pregunta: ¿Se justifica que la deje,
es tiempo ya de que lo haga?¿No será
mejor esperar? Ahora que mi situación cambió
para bien, gracias a que me decidí a abandonarla,
vuelvo sobre el pasado y a veces me reprocho por
haber esperado tanto. Finalmente acepto aquellos
titubeos: eran el resultado de mis ingenuas esperanzas
y de mi debilidad psicológica, y porque todavía
no había logrado afirmar la fortaleza que
tengo hoy”.
Cuando
este paciente vino a mi consultorio para pedirme
ayuda, estaba realmente deprimido y desorientado.
La angustia que le provocaba persistir con una relación
desdichada se sumaba a la angustia que le producía
terminar con ella. Algunos meses de tratamiento
y apoyo fueron suficientes, en principio, para que
empezara por sentirse más fortalecido y con
mayor confianza en sí mismo. Como consecuencia
de ello, y algún tiempo después, pudo
ver con más claridad cuál era el mejor
camino. Finalmente logró decidirse y cortó.
Mi
paciente pudo hacerlo gracias a los cambios que
imprimió a su vida. Pues sucede que si necesitamos
modificar una situación externa a nosotros,
jamás lo lograremos si no nos animamos a
cambiar internamente. Él no podía
cortar porque se resistía a modificar las
cosas: le resultaba más cómodo, más
tranquilizador, dejar todo como estaba. Fundamentalmente
su propia vida. Por desdicha, esa tranquilidad y
comodidad eran aparentes, sólo le servían
para negarse a cambiar. Porque cambiar también
produce temor.
Lic.
Teresa González
Psicóloga
